导读:每一个人都想知道自己属于哪种体质,也想根据自己真实情况更加贴切的调理身体,那么,请慢慢认真看下面的文字,开启新的关爱生活吧。
(一)什么是特禀质
1.特点
特禀质的人,以生理缺陷、过敏反应等主要特征。具体包括过敏体质,遗传性疾病,胎传性疾病等三方面。过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等;遗传性疾病者有垂直遗传、先天性、家族性特征,包括血友病、先天愚型等;患胎传性疾病者,具有母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征,包括五迟(立迟、行迟、发迟、齿迟和迟语)、五软(项软、手软、足软、肌肉软和口软)、胎惊等。
2.成因:先天因素、遗传因素,或外界因素、药物因素等。
3.体质特征:
常见表现:
遗传性疾病有垂直遗传,先天性、家族性等特征;胎传性疾病为母体影响胎儿生长发育及相关疾病特征。常以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。具体包括过敏体质,遗传性疾病,胎传性疾病等三个方面。过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等;遗传性疾病者有垂直遗传、先天性、家族性特征,包括血友病、先天愚型等;患胎传性疾病者,具有母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征,包括五迟(立迟、行迟、发迟、齿迟和语迟)、五软(项软、手软、足软、肌肉软、口软)、胎惊等。
4.心理特征:
因禀质特异情况而不同。
形体特征:无特殊,或有畸形,或有先天生理缺陷。
5.发病倾向:
过敏体质者易药物过敏,易患花粉症;遗传疾病如血又病、先天愚型等;胎传疾病如“五迟”(立、行、发、齿、语)、“五软”(头、项、手足、肌肉、口)、“解颅”(小儿囟门不闭)等。
6.对外界环境适应能力:
适应能力差,如过敏体质者对气候、异物等不能适应,易引发宿疾。
7.调养方式
生活中要加强身体锻炼,顺应四时变化,以适寒温。尽量避免接触致敏物质,如尘螨、花粉、油漆等。治疗以益气固表或凉血消风,以纠正过敏体质为法。对于先天性、遗传性疾病,或生理缺陷,一般无特殊调治方法。或从亲代调治,防止疾病遗传。饮食上多吃补肾的坚果,如核桃、花生、开心果、板栗、松子等。
(二)药膳应用特点
特禀质药膳应用:以益气固表、养血消风为主。饮食上宜均衡营养,清淡平补。
常用药食原料:黄芪、当归、防风、荆芥、红花等。
常用药食原料:固表粥等。
(三)注意事项
特禀质先天不足,异于常人,药膳应避免蚕豆、虾蟹、辣椒等致敏、辛辣之物;避免肥甘油腻;避免接触如尘螨、花粉、油漆等各种致敏物质,以减少发作机会。
(四)备选药膳及制作方式
固表粥
【原料】乌梅15g,黄芪20g,当归12,荆芥6克。
【制作与服法】
(1)乌梅、黄芪、当归、荆芥洗净。
(2)煲里放入清水1500毫升,煮开,放入米、乌梅、黄芪、当归、荆芥,用小火煲至粥绵,加入冰糖至溶即可。
(3)温热适量服用。
【功效】养血消风,扶正固表。
【适宜人群】
(1)用于气虚所致的风疹、喷嚏、流涕、咳嗽等症状的调理。
(2)适合过敏性鼻炎、过敏性荨麻疹等疾病的调治。
(3)气虚体质者使用更佳。
(4)为各类人群冬春季常用调理品。
【注意事项】本品养血消风,为过敏体质而设,湿热体质者慎用。